Selbsthilfegruppen - Hilfe für Menschen mit einer chronischen Erkrankung
Es ist sogar durch Forschung bewiesen: Mitglieder von Selbsthilfegruppen leiden weniger.
Sie leiden weniger unter Depressionen, seelisch bedingten körperlichen Beschwerden, sind selbstständiger und selbstbewusster und verfügen über bessere soziale Kontakte als andere Menschen in vergleichbaren Situationen. Gelegentlich wird die Selbsthilfe sogar als vierte Säule unseres Gesundheitswesens bezeichnet.
Mehr Lebensqualität
Wer an einer chronischen Krankheit leidet, lernt in einer Selbsthilfegruppe, die Erkrankung anzunehmen und mit ihr zu leben.
Durch den Austausch mit anderen Betroffenen bekommen diese Menschen eine neue Lebensqualität und sind über ihre Krankheit und deren Behandlungsmöglichkeiten besser informiert. Neben chronischen Krankheiten sind psychische Störungen und Suchterkrankungen die wichtigsten Themenfelder der gesundheitsbezogenen Selbsthilfe.
Warum die BKK Diakonie die Selbsthilfe unterstützt
Wir von der BKK Diakonie sind, wie der Gesetzgeber auch, davon überzeugt, dass die gesundheitsbezogene Selbsthilfe die professionellen Angebote der Gesundheitsversorgung wirksam ergänzt. Die Betroffenenkompetenz und das Erfahrungswissen der Selbsthilfe ermöglichen niedrigschwellige Beratungsangebote, bieten Hilfen bei der Krankheitsbewältigung und fördern die Patientenautonomie.
Bis zu 100.000 Selbsthilfegruppen
Selbsthilfe ist immer dort entstanden, wo Menschen Notlagen aus eigener Kraft gemeistert haben. Heute wird mit dem Begriff Selbsthilfe ein breites Spektrum verschiedener Zusammenschlüsse bezeichnet. Sie unterscheiden sich in ihren Zielen, ihren Organisationsformen und in ihren Arbeitsweisen. Fast 100.000 Selbsthilfegruppen, so schätzt man, gibt es in Deutschland.
So funktioniert die Selbsthilfegruppe
Selbsthilfegruppen sind Zusammenschlüsse von etwa sechs bis zwölf Personen. Die Mitglieder einer Selbsthilfegruppe stehen in ähnlichen Lebenssituationen oder sind von vergleichbaren Schwierigkeiten betroffen. Das Ziel ihrer gemeinsamen Arbeit ist die Bewältigung sozialer, persönlicher oder krankheitsbedingter Belastungen. Es geht darum, die persönliche Situation des einzelnen Gruppenmitglieds zu verbessern und seine sozialen Fähigkeiten zu stärken oder zu erweitern. Selbsthilfegruppen arbeiten ohne formelle oder professionelle Leitung. Sie gestalten die Form ihres Miteinanders entsprechend den Bedürfnissen ihrer Mitglieder. Die Methode von Selbsthilfegruppen ist das regelmäßige - meist wöchentliche - gemeinsame und gleichberechtigte Gespräch.
Es gibt von den Alkoholkranken bis Zöliakie-Patienten fast keine gravierende Erkrankung und keine belastende Situation, für die sich nicht Selbsthilfegruppen gebildet haben. Hier einige ausgewählte Selbsthilfegruppen. Wenn Sie eine komplette Übersicht mit allen Selbsthilfegruppen gaben möchten, schreiben Sie uns: info@bkk-diakonie.de.
ADHS Deutschland – Selbsthilfe für Menschen mit ADHS
Borreliose und FSME Bund Deutschland. Patientenorganisation
Bundesselbsthilfeverband für Osteoporose
Bundesverband der Organtransplantierten
Aktuelles Thema