Spiritualität als Kraftquelle

Auch wenn die Rede von „Spiritualität“ heute für manche vor allem eine aktuelle Modeerscheinung zu sein scheint: Eine gelungene spirituelle Praxis dient Menschen schon seit Jahrtausenden als wichtige Kraftquelle und verhilft ihnen zu mehr Lebensintensität, Gelassenheit und Lebensfreude.

In unserem Ratgeber werden wir uns zunächst den Begriff „Spiritualität“ und die möglichen positiven Effekte einer spirituellen Grundhaltung und Praxis im Leben genauer anschauen. Anschließend möchten wir Ihnen helfen, Ihre eigene Spiritualität zu entdecken und sie durch Übungen und Anregungen im Alltag zu entfalten und zu praktizieren – damit Sie für kommende Krisen und Herausforderungen gut gewappnet sind.