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Fragen Sie Dr. Google & Co.?

Bei Gesundheitsproblemen konsultieren viele Menschen inzwischen zuerst das Internet. Nicht ohne Grund, denn Dr. Google & Co. liefern eine Fülle von Informationen. Doch Vorsicht! Der Weg ins medizinische „Netz“ birgt auch Gefahren. Starke Kopfschmerzen, Bauchweh oder eine anhaltende Müdigkeit, dass sich Patienten erst einmal im Internet informieren, ist für Ärzte

Hochintensiv das Fett wegtrainieren

Weniger Fett und mehr Muskeln und das möglichst zügig – wer hätte das nicht gern? Als besonders schnelle und effektive Methode, um diesen Plan zu verwirklichen, hat sich das noch relativ neue „High-Intensity Interval Training“ (HIIT) erwiesen. Die Begeisterung für sportliche Aktivitäten ist bei vielen Menschen im Prinzip vorhanden. Doch

Unsere Gesundheit wird digital

E-Health ist offenbar unaufhaltsam auf dem Vormarsch. Unter dem Begriff fasst man jene Anwendungen zusammen, die für die Behandlung und Betreuung von Patientinnen und Patienten moderne Informations- und Kommunikationstechnologien nutzen. Die Spielarten nehmen in letzter Zeit rasant zu – begleitet aber auch von kritischen Stimmen. Durch das Internet ist der