Sonnenschein Für 6 Gläser Zutaten: 2 Äpfel fr. 1 Mango fr. ½ Karotte fr. ½ Stängel Minze 500 ml Orangensaft Wasser (zum Auffüllen) Essbare Blüten oder Bio-Orangenscheibe zur Garnitur Und so geht’s: Obst und Karotte waschen, putzen oder schälen und klein schneiden. Apfel, Mango und Karotte mit dem Orangensaft pürieren,
Manchmal fällt es uns einfach so zu und wir sind glücklich. Ganz ohne Grund und eigenes Zutun. Oder doch nicht? Wissenschaftler erforschen immer genauer, wie Glück entsteht und was wir selbst für ein erfülltes Leben tun können. MENSCH sprach darüber mit der Psychologin Judith Mangelsdorf von der Deutschen Gesellschaft für
Ob Babys, die von der Mutter gestillt werden, Liebespaare, die sich eng aneinanderschmiegen oder ein flüchtiger Begrüßungskuss: Körperkontakte begleiten unser Leben. Sie gehen buchstäblich unter die Haut, geben emotionalen Halt. „Erst über den Körperkontakt zu anderen wissen wir, dass wir da sind“, erklärt Dr. Martin Grunwald von der Universität Leipzig,
Was passt besser zu den Frühlingstemperaturen? Ein leichtes und buntes Gericht, das satt und glücklich macht! Zutaten (für 4 Personen): Für die Reispuffer: 100 g Basmati Reis Salz 2‐3 Möhren (ca. 100 g) 1 Hand voll Petersilie 1 Pastinake 1 Ei (gr. L) 50 g Dinkelvollkornmehl Pfeffer Öl zum
Fett wird häufig in seiner Wirkung unterschätzt. Es ist neben Kohlenhydraten und Proteinen ein lebensnotwendiger Hauptnährstoff und liefert wichtige Energie für unseren Körper. Wenn es um das Thema „Öl und Fett“ geht, assoziiert der Mensch damit meist übermäßig viele Kalorien. Dabei sind Aussagen wie „Cholesterin erhöht das Herzinfarktrisiko“ oder „Das
Was gibt mir Kraft? Wie komme ich zur Ruhe? In stressigen Situationen reagieren Menschen oft unterschiedlich und auch beim Stressabbau gibt es nicht eine Methode für alle. Grundsätzlich gilt: Wer sich selbst besser kennt und weiß, was ihm gut tut, kann auch mit Stress besser umgehen. Stress ist eine natürliche
Die BKK Diakonie bietet mit dem Kooperationspartner DENT-NET® einen unkomplizierten Kosten-Check für Zahnersatz an. Versicherte fotografieren dafür einfach ihren vorliegenden Heil- und Kostenplan vom behandelnden Zahnarzt mit dem Smartphone ab und senden das Bild per WhatsApp an die Rufnummer 0171.5222255 des dentalen Netzwerks. Nach einer kurzen Bearbeitungszeit werden Einsparmöglichkeiten aufgeführt
Hungern, Erbrechen oder Heißhungerattacken – Essstörungen gibt es in zahlreichen Varianten. Sie gehören in den westlichen Gesellschaften zu den häufigsten psychosomatischen Erkrankungen unter jungen Menschen und führen häufig zu schweren und langfristigen Gesundheitsschäden. Die Internetseite zu „bauchgefühl“ ist das zentrale und zugleich alles umrahmende Modul der Initiative. Mit Hilfe von Videos,
Alkoholkonsum während der Schwangerschaft ist eine viel häufigere Ursache für geistige Behinderungen sowie Entwicklungs- und Wachstumsstörungen als bisher angenommen. Jedes Jahr werden in Deutschland nach Schätzungen des Bundesgesundheitsministeriums etwa 4.000 Kinder geboren, die aufgrund des Alkoholkonsums der Mutter während der Schwangerschaft mehr oder weniger stark geistig und körperlich geschädigt sind.
Wird er früh genug erkannt, lässt sich Darmkrebs fast immer heilen. Doch vor allem Männer nutzen die Vorsorgemöglichkeiten nur unzureichend. Das ist besonders fatal, weil sie ein höheres Darmkrebsrisiko als Frauen haben. Darmkrebs ist die zweithäufigste Krebserkrankung in Deutschland. Jedes Jahr sterben rund 27.000 Menschen daran. Die Zahl der jährlichen
